{"id":156,"date":"2017-12-01T12:39:40","date_gmt":"2017-12-01T11:39:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dallery.net\/vndi\/?p=156"},"modified":"2019-05-04T08:35:25","modified_gmt":"2019-05-04T06:35:25","slug":"une-citadine-non-sportive-sembarque-dans-un-voyage-a-velo-tandem-de-longue-duree","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dallery.net\/vndi\/2017\/12\/01\/une-citadine-non-sportive-sembarque-dans-un-voyage-a-velo-tandem-de-longue-duree\/","title":{"rendered":"Une Citadine Non-Sportive s\u2019embarque dans un Voyage \u00e0 V\u00e9lo-Tandem de longue dur\u00e9e"},"content":{"rendered":"\n

T\u00e9moignage de Cindy.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Une Citadine<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Une citadine, une vraie ! Habiter en immeuble, dans des appartements. Les bruits des voitures \u00e0 toute heure du jour comme de la nuit, l\u2019air pollu\u00e9, la proximit\u00e9 des attractions culturelles et des centres commerciaux, Ca, c\u2019est mon monde !<\/p>\n\n\n\n

\u00c9lev\u00e9e dans le quartier de La Bruy\u00e8re \u00e0 Grenoble, j\u2019ai chang\u00e9, \u00e0 10 ans, les quelques rares arbres qui poussaient \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chez moi en \u00e9normes panneaux publicitaires. Voil\u00e0 \u00e0 quoi ressemblait le centre ville de Varsovie en Pologne. Avec son centre d\u2019affaires, ses grandes routes \u00e0 haut trafic et ses centres commerciaux bond\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

La campagne je l\u2019ai connue par intermittence durant certaines vacances.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai grandi en ne m\u2019imaginant pas une seule seconde vivre dans une maison un jour. Je change un peu \u00e0 pr\u00e9sent, mais il est vrai que plus l\u2019appartement est petit et moderne, moins il y a \u00e0 s\u2019en occuper et mieux je me porte. Les plantes font partie du d\u00e9cor \u00e0 mes yeux, malgr\u00e9 mes efforts je finis par les oublier, elles meurent toutes quand elles sont livr\u00e9es \u00e0 ma seule surveillance\u2026  et je ne connais pratiquement aucun nom de ces jolies esp\u00e8ces vertes. La pr\u00e9sence de petites bestioles de type rampant, j\u2019en suis gu\u00e9rie \u00e0 pr\u00e9sent, cr\u00e9aient chez moi des r\u00e9actions phobiques que je ma\u00eetrisais peu.<\/p>\n\n\n\n

Voil\u00e0, une citadine, une vraie. Fi\u00e8re de l\u2019\u00eatre et ne d\u00e9sirant pas forc\u00e9ment s\u2019expatrier dans des endroits paum\u00e9s loin de la civilisation.<\/p>\n\n\n\n

Je rajouterai, en cons\u00e9quence avec ce qui va suivre, que j\u2019aime avoir un certain confort de vie. Je ne suis pas une fille tr\u00e8s coquette, je ne poss\u00e8de pas \u00e9norm\u00e9ment d\u2019habits et d\u00e9teste faire du shopping, n\u00e9anmoins j\u2019aime bien me faire belle. Me maquiller un peu, prendre soin de ma toilette. Comment vais-je faire en voyage sous la tente? <\/p>\n\n\n\n

La Citadine part en voyage en itin\u00e9rance.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En itin\u00e9rance, cela veut dire changer d\u2019endroit quasi quotidiennement. Cela veut dire aussi, porter toutes ses affaires sur soi. En fonction du mode de transport que l\u2019on choisit on est plus ou moins limit\u00e9 par la quantit\u00e9 et le poids de celles-ci. En voiture, on peut emporter pas mal d\u2019affaires, \u00e0 pied il faut prendre le strict minimum, le dos porte tout, cela se joue au gramme pr\u00e8s. En v\u00e9lo, on est au milieu. Disons qu\u2019on peut se permettre de prendre quelques petits bonus mais il ne faut pas en abuser. Concr\u00e8tement pour moi cela voulait dire au revoir au maquillage, aux robes, aux chaussures de type autre que baskets, aux cr\u00e8mes pour le corps et j\u2019en passe. Dor\u00e9navant, je me lave au savon de Marseille le corps comme les cheveux. Mon seul produit de beaut\u00e9, c\u2019est l\u2019huile de coco (conseil d\u2019une amie, merci!!) qui hydrate ma peau et nourrit mes cheveux. Pas de parfum, vous vous l\u2019imaginez, alors pour lutter contre les odeurs d\u00e9sagr\u00e9ables j\u2019utilise de l\u2019huile essentielle de palma-rosa, c\u2019est une des rares huiles essentielles qui peut s\u2019appliquer directement sur la peau. Nous avons pris un d\u00e9odorant pour deux avec Thibaut, bio, aux cristaux de pierre d\u2019alun et \u00e0 l\u2019eau florale. Les mauvaises odeurs c\u2019\u00e9tait ma hantise, avec peu d\u2019habits de rechange, en faisant du v\u00e9lo toute la journ\u00e9e et n\u2019ayant pas la possibilit\u00e9 de se doucher souvent, je m\u2019imaginais le pire\u2026 Heureusement nous avons trouv\u00e9 de bons habits en fibre de mouton de M\u00e9rinos qui ne captent pas les odeurs et qui ne puent pas si ils sont a\u00e9r\u00e9s quotidiennement, all\u00e9luia !<\/p>\n\n\n\n

Autres peurs : la pluie, le froid, la fatigue, \u00eatre loin de chez soi. Vous ne pouvez pas vous imaginer les peurs qui m\u2019assaillaient les mois pr\u00e9c\u00e9dents ce voyage de folie. Et si nous n\u2019avions pas pris de duvets assez chauds, et si nous restions coinc\u00e9s sous la pluie pendant des heures ? Et si j\u2019en avais marre et que je voulais tout simplement rentrer \u00e0 la maison ? Heureusement la r\u00e9alit\u00e9 du voyage est toute autre. L\u2019excitation de la d\u00e9couverte domine le reste. Et on s\u2019adapte. On a la possibilit\u00e9 de loger chez l\u2019habitant, alors r\u00e9guli\u00e8rement on prend deux trois jours pour se reposer, faire des lessives et se ressourcer un peu. On regarde la m\u00e9t\u00e9o de sorte \u00e0 n\u2019\u00eatre pas bloqu\u00e9 sous le mauvais temps. On a d\u00fb acqu\u00e9rir une petite couverture en plus de nos duvets car, en effet, il y a eu quelques nuits plus froides. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

Je me suis rapidement rendu compte qu\u2019il y avait peu de situations dans lesquelles c\u2019\u00e9tait \u00ab la fin du monde \u00bb. Il y a toujours la possibilit\u00e9 de demander de l\u2019aide en cas de besoin, ou de faire des achats suppl\u00e9mentaires, ou de rester au chaud dans un appartement quelques jours. L\u2019Europe est loin d\u2019\u00eatre le Sahara ! <\/p>\n\n\n\n

Non-Sportive\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2026 comment vous expliquer ? Hm. Ma mamie m\u2019a dit, il y a quelques ann\u00e9es, quand mon petit cousin avait deux ans et qu\u2019il chahutait de partout :<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Ah toi Cindy tu \u00e9tais diff\u00e9rente. Tu \u00e9tais si sage, c\u2019\u00e9tait tellement agr\u00e9able. D\u00e8s toute petite, on pouvait te poser sur une chaise et partir une demi-heure car on savait que tu serais toujours \u00e0 la m\u00eame place en revenant. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Oui\u2026 sage, calme, jamais un mot plus haut que l\u2019autre. Oui, voil\u00e0 quel \u00e9tait mon caract\u00e8re. J\u2019esp\u00e8re avoir chang\u00e9 en grandissant car, pour compl\u00e9ter le descriptif de ma personnalit\u00e9, je rajouterais les adjectifs suivants : inactive, mollassonne, souvent fatigu\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

En primaire je me cachais derri\u00e8re les arbres de la cours de r\u00e9cr\u00e9ation en attendant que les vingt minutes de course obligatoire se terminent. En guise d\u2019activit\u00e9 extra-scolaire, je faisais du violon. J\u2019ai bien essay\u00e9 de commencer une activit\u00e9 sportive, mais \u00e7a n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 un franc succ\u00e8s. Je d\u00e9teste le sport. Au coll\u00e8ge et au lyc\u00e9e, si je n\u2019\u00e9tais pas la derri\u00e8re, j\u2019\u00e9tais au mieux l\u2019avant-avant derni\u00e8re de la classe en cours de sport. La seule chose que j\u2019ai toujours voulue faire, c\u2019est de la danse, mais comme le violon \u00e9tait de plus en plus exigeant et que l\u2019\u00e9cole prenait beaucoup de temps, je n\u2019ai jamais vraiment eu d\u2019\u00e9nergie pour entreprendre cette autre activit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Une fois devenue adulte, j\u2019ai essay\u00e9 de commencer \u00e0 faire de la course \u00e0 pied, juste histoire de me d\u00e9gourdir les jambes et d\u2019avoir une vie saine et \u00e9quilibr\u00e9e. Ce fut un \u00e9chec total. Au bout de dix minutes j\u2019avais des crampes, des points de c\u00f4t\u00e9s. J\u2019en suis venue \u00e0 la conclusion que je ne savais pas faire, que ce n\u2019\u00e9tait pas pour moi. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Ce que j\u2019ai d\u00e9couvert et qui m\u2019a plu, c\u2019est la marche \u00e0 pied en montagne. A mon rythme, je pouvais marcher des heures durant et atteindre de magnifiques sommets dans les Alpes. Le v\u00e9lo aussi j\u2019ai bien aim\u00e9 quand je m\u2019y suis mise. Mais alors attention, j\u2019aimais bien quand \u00e7a n\u2019allait pas trop vite et que c\u2019\u00e9tait sur du plat ! <\/p>\n\n\n\n

Lorsque j\u2019ai arr\u00eat\u00e9 mes \u00e9tudes et que j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 travailler, d\u2019abord en temps que vendeuse puis en temps que p\u00e2tissi\u00e8re, un grand changement s\u2019est produit dans ma vie. Vous me croirez ou non mais \u00eatre debout toute la journ\u00e9e, cela a chang\u00e9 la donne. J\u2019ai m\u00eame eu envie \u00e0 ce moment-l\u00e0 de ma vie d\u2019aller courir de temps \u00e0 autre, car j\u2019avais besoin de d\u00e9penser un peu d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

Quand nous avons d\u00e9cid\u00e9 de partir voyager en tandem avec Thibaut, je me suis tout de suite dit qu\u2019il fallait que je me pr\u00e9pare physiquement. J\u2019ai alors commenc\u00e9 \u00e0 faire du v\u00e9lo, \u00e0 monter les pentes de la Croix-Rousse le plus r\u00e9guli\u00e8rement possible, j\u2019ai m\u00eame travaill\u00e9 un court temps en temps que livreuse \u00e0 v\u00e9lo. Cela m\u2019a fait beaucoup de bien, mais j\u2019\u00e9tais encore loin de pouvoir faire des dizaines de kilom\u00e8tres par jour.<\/p>\n\n\n\n

La Non-Sportive part en voyage en tandem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Plus encore que mon confort, mes peurs se tournaient du c\u00f4t\u00e9 de ma condition physique. Mais comment allais-je faire ? Thibaut, vient d\u2019une famille sportive. Quand il \u00e9tait petit, il a fait de l\u2019athl\u00e9tisme, du v\u00e9lo. Il \u00e9tait clairement plus entra\u00een\u00e9 que moi (ce n\u2019est pas compliqu\u00e9, vous me direz\u2026).<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Thibaut, tu sais que je ne serais pas capable de faire 100 km par jour, n\u2019est-ce pas ?Dis, tu crois, qu\u2019il est possible de choisir sa trajectoire pour rester toujours sur du plat ? Tu n\u2019en auras pas marre de moi, si je n\u2019en peux plus, si je suis fatigu\u00e9e, si je rousp\u00e8te, si\u2026 ?<\/p>\n\n\n\n

-Cindy, je te connais et je pars avec toi en connaissance de cause, je sais que ce ne sera pas toujours \u00e9vident\u2026 Nous allons aller \u00e0 notre rythme, si il faut s\u2019arr\u00eater quelques jours nous nous arr\u00eaterons. Ne t\u2019inqui\u00e8te pas nous n\u2019allons pas faire d\u2019exploit sportif, nous partons voyager, et c\u2019est cette dimension qui est la plus importante.<\/p>\n\n\n\n

En plus d\u2019\u00eatre adorable avec moi, il tient sa promesse. Nous faisons 50 km \u00e0 60 km par jour. Nous \u00e9vitons de passer par les montagnes et privil\u00e9gions les itin\u00e9raires faciles. Ainsi je m\u2019accommode \u00e0 ce rythme de vie et petit \u00e0 petit j\u2019appuie plus sur les p\u00e9dales. Les d\u00e9nivel\u00e9s me font de moins en moins peur.<\/p>\n\n\n\n

\u00c7a n\u2019a \u00e9videmment pas \u00e9t\u00e9 facile au d\u00e9but, car outre la notion de sport il y a la position qui fait mal \u00e0 v\u00e9lo. Il faut prendre son mal en patience le temps que le corps s\u2019adapte. Au bout de deux semaines de mal de fesses, et mal dans une multitudes d\u2019autres endroits : nuque, bas du dos, poignets, etc., je m\u2019y suis faite. Maintenant, au bout de deux mois, je peux dire que \u00e7a va !<\/p>\n\n\n\n

Conclusion<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je ne cache pas qu\u2019il y a des moments difficiles. Par exemple, l\u00e0, je suis en train d\u2019\u00e9crire dans la tente sous la pluie. Je sais que demain on va devoir attendre que la tente s\u00e8che un minimum, on va devoir rincer certaines affaires de la boue. Il y a des fois o\u00f9 j\u2019ai envie de rentrer \u00e0 la maison. Cela arrive en g\u00e9n\u00e9ral en fin de journ\u00e9e, quand je suis fatigu\u00e9e, que j\u2019ai faim et que nous n\u2019avons pas encore trouv\u00e9 d\u2019endroit o\u00f9 planter la tente. Oui cela arrive. La vie que nous choisissons pour les quelques prochains mois est d\u00e9stabilisante sur de nombreux points mais franchement, vraiment franchement, je n\u2019arr\u00eaterai pas cette aventure. En tout cas pas tout de suite. Ce que je ne m\u2019imaginais pas avant d\u2019entreprendre ce voyage c\u2019est \u00e0 quel point ma vie s\u2019assainirait : \u00eatre dehors toute la journ\u00e9e, faire du sport, manger \u00e9quilibr\u00e9, dormir profond\u00e9ment et se r\u00e9veiller en m\u00eame temps que le soleil. Ce que je ne m\u2019imaginais pas c\u2019est cette excitation qui me prendrait par les tripes, d\u00e9couvrir, aller plus loin, prendre le temps de visiter des endroits magnifiques, assister \u00e0 des tas de couchers et levers de soleil !! Et cette libert\u00e9\u2026 avancer, profiter et ne rien devoir \u00e0 personne ! \u00c7a vaut vraiment le d\u00e9tour \ud83d\ude42 il est temps pour cette Cindy d\u2019avant de changer et de devenir pour un temps un peu plus campagnarde et sportive \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 commenter cet article, je serai curieuse d\u2019avoir vos retours, vos exp\u00e9riences. C\u2019est simple, il suffit de cliquer sur \u00ab poster un commentaire \u00bb en dessous du titre de l\u2019article ou d\u2019aller tout en bas de l\u2019article et d\u2019\u00e9crire dans le cadre r\u00e9serv\u00e9 \u00e0 cet effet.<\/p>\n\n\n\n

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